ืืืืื ื ืืืจื-ืงืืื ืืืืื ืืืืคืื ืืืงืืืืช ืืืืื ื-ADHD โ ืืืง ืฉืืืฉื
ืฉืืื ืืืืคืื
ืืฉื ื ืืคืืกืืื ืืงืืืืื ืืกืืจื ืฉืื ื ืืืื ื ืืืืืจ ืืช ืืงืฉืจ ืืื ืืืจืื ืืืื ืืงืจืืื, ืืช ืืืืคื ืืชืคืืฉืชื ืขืืื ื ืืจืฉ ืืืื ืืืชืืืื ืืืฉืจ ืืื ืืืืข ืืืืชื ื', ืืขื ืืื ืืืคืืื ืืืืจืื ืืืืืช ืืืจืืืื ืืืฉืจ ืืืื ื ืืจืฉ ืืืชืืืื ืื ืืกืฃ ืขื ืงืฉืื ืงืฉื ืืจืืืื.
ืืคืืกื ืื ื ืื ืก ืืจืืฉืื ื ืืขืื ืืงืืจื, ืื ืจืื ืื ืืชืจืืฉ ืืืืืื ืฉื ืืืืคืื ืื ืืืจื-ืงืืื ืืืืื ืืืืฆื ืืกืืืขืื ืืชืจืืืืื ืฉืืืฆืข ืืืื ืืืืื ืืืืคืื ืืจืืืฉืช ืืงืจืืื ืฉืื.
ืื ืืช ืืืกืื ืฉื ืฉืืืช ืืืืคืื ืืชืืกืกืช ืขื ืชืืื ืืช ืืืฉืืช ืืืืงืจ ืืืื, ืฉืืจืื ืื ืืืื ืืชืงืืืืื ืงืฉืจื ืืืืืื ืืืืงืื ืืื ืืืืืืช ืืคืขืืืืช ืืืืืจืืช ืืืื ืืืืืืช ืืืืืืช ืืืืืืช, ืืืืื ืืืช ืืจืืืฉืช ืืงืจืืื. ืขื ืืืืืืืช ืืืื ื ืื ืืช ืงืืืื, ืขืืืื, ืคืขื ืื, ื ืืชืื ืืืกืงืช ืืกืงื ืืช ืืขืื. ืืคื ืฉืืืชื ื"ืจ ื'ืื ืจืืืื, ื ืืืจื-ืคืกืืืืืืจ ืืืื ืืืจืกืืืช ืืืจืืืจื: "ืชืคืืกืช ืืืืจ ืงืฉืืจื ืืชืคืงืืืื ืืืืืืจืืื ืฉื ืืืื. ืื ืขืจืืืช ืืืฉืื ืฉืืื ืืฃ ืืื ืงืฉืืจื ืืื." ืืฉืื ืื ืื ื ืืงืคืื ืืคืชื ืืืืื ืืืืคืื ืืช ืืืืืืืช ืืืืืืจืืืช ืฉื ืืืื ืืืืืคืื ืืชืืฆืข ืชืื ืืื ืชืจืืืืื ืืชื ืืขื.
ืฉืื ืจืืฉืื - ืืกืืจืืช ืืืืจ
ืื ืืืคืื ืืชืืื ืืืฉืืง. ืืฉืืื ืืืืข ืืืื ืืืืคืื, ืื ื ืืืขื ืชืืื ืืชืืื ืืืฉืืง ืืกืืจืืช. ืชืื ืืื ืืืฉืืง ืื ื ืืฉืืืืื ืืืืงืืื ืื ื ืืืื ืืช ืืืืืช ืืืืืืจืืงื ืืืกื ืฉืื ืืืช ืืืืคื ืื ืืื ืชืืคืฉ ืื ืืืกืจ ืืืืจ. ืื ื ืืืื ืฉืืืืช ืืืื: ืืื ืืื ืืืืกืช ืขืืฆืืช ืืกืืจื ืืจืืื? ืืื ืืื ื ืืื ืืืกืืจ ืืช ืืืืืจ ืจืง ืืฆืืจื ืืืช ืื ืืกืืื ืืืื ืกืืื ืืจืืงืืช? ืืฉืืืืช ืจืืืช ื ืืกืคืืช.
ืฉืื ืฉื ื - ืืฆืืืืช
ืืืืจ ืืกืคืจ ืจืืขืื ืื ื ืืืงืฉ ืืืืื ืืืฆืข ืืฆืืืืช, ืืืืืจ ืืืขืช ืขื ืืื ืืืื ืืช ืืจืื ืืฉืืืืืช ืืืืคื. ืืืืืช ืืืฆืืื ืืกืคืงืช ืื ืืื ืืืงืฆืื ืืืืจ ืืืืืช ืืงืฉืจืื ืืืชืงืืืืื ืืฆื ืืืื ืืื ืฉื ื ืืืงื ืืืื.
ืื ืืืื ืืื ื ืืกืืื ืืขืฉืืช ืืืช, ืงืจืื ืืืืืื ืฉืืืฆื ืืฆืื ืงืฉืืื ืืืืืืจืืงื ืืืงืืืืจืืื ืฆืื. ืืงืฉืืื ืืืื ืืื ื ืืฉืคืืขืื ืจืง ืขื ืืืฉืืจืื ืืืืืืืืื ืืื ืื, ืคืขืืื ืจืืืช, ืขื ืืืืืื ืืขืฆืื ืืขื ืืืฉืืจืื ืืืืจืชืืื. ืืืงืจื ืืื ืื ื ืืืื ืืช ืืืื ืืช ืืคืขืืื ืืืืฆืืืช, ืขื ืฉืืืกืก ืืืชื. ืื ืคืขืืื ืื ืืืืกืกืช ืืฆืื ืืจืืื, ืื ื ืืืฉืื ืืืื ืืืืืงื.
ืืื ืฉืจืืฉ ืืืืื ืืืืคืื ืืช ืืืืืืช ืืืฆืข ืืฆืืืืช, ืืคืืื ืืจืื ืฉืืคืืจ ืืืฉืืงื ืืืืจ, ืืืืืืจืืงื ืืกื, ืืืขืชืื ืืฉืชืคืจ ืื ืืืกืจ ืืฉืงื ืืคืกืืื-ืืืืืจื ืฉืืคืืื ืืืชื ืงืืื ืืื.
ืฉืื ืฉืืืฉื - ืฆืขืืืช ืืฉืืื ื
ืืฉืื ืืื ืืื ืฆืขืืืช ืืคืืก ืืฉืืื ื: ืื ื ืื ืื ืฉื ื ืฉืจืคืจืคืื ืืืจืืง ืฉื 1.5 ืืืจ ืขื 2 ืืืจ ืืื ืืื ืืื ืืืืื ืืืฆื ืื ื ืืืื ืืื ืืื. ืื ื ืืืงืฉ ืืืืื ืืืงืืช ืืืชื ืืืฆืขืื ืืื ืืื ืืืคืืก ืืกืคืจื 8, ืชืื ืืื ืืืงืื ืืขืื ืืื ืื ืงืืืช ืืืงืื ืืืืฆืข ื-8.
ืืืืื ืืกืืืืื, ืฉืืชืคืืกื ืืืจืืืืช ืฉืืื ืืืงื ืืืกืจ, ืืฆืขืื ืืืคืืก ืืืืคืกื ืืืงืื 8. ืืืจืื ืืืืืื ืืืืืจ ืขื ืืืชื ืขืืืื ืคืขืืืื. ืืืฉ ืืืืื ืืช ืืื ืฉืืขืฉื ืืืช ืืื ืฉืฆืจืื ืืืงืืืช.
ืืื ืืฉืื ืืื ืืืงืื ืืืืชื ืืืืงืื ืฉืืืขืชื, ืื ื ืื ืื ืืชืืช ืื ืงืืืช ืืืืงืื ืจืืงืืืื ืืืฉืืืขืื ืืืืืงื.
ืืืืืืช ืืืฆืข ืชืจืืื ืื ืืืืืคื ืฉืื ืืื ืืืืฆืข, ืืขืืืื ืขื ืืืืืช ืฉืืชืืฃ ืืคืขืืื ืืชื ืืขืชื-ืืืฉื ืฉื ืืืื.
ืืขืจืืช ืืืืืกืืช ืืชืจืืื ืืืืื ืืืืช ืืืืื ืืกืืกืืืช
ืืืื ืืืืื - ืืืงืื ืืื ืืฆืขืืื ืืืืืช ืืืคืืก ื-8
ืืขืชืื ืืืื ืืฆืืื ืืืฆืข ืฉืืื ืืืช ืชืื ืืื ืืืงืื ืงืฉื, ืืื ืืืืืฅ ืื ืืจืฉ ืืื ื ืืฉื ืื ืืืื ืืืื ืืขืื. ืืืชืืื ื ืืืฆื ืืจืื ืืคืืก ืืื: ืืืื ืฆืืขื ืืฉืืื ืืื ืืืืคื ืืืคืฉื ืืืืจื ืื ืืื ื ืืืงื ืืช ืืืื ืืืจืื ืืฉืืื ื. ืืฉืืื ืืชืืงืฉ ืืืงื ืืื, ืืื ืืื ืืช ืืงืฆื, ืืืคื ืืชืืืคืฃ ืงืืืื ืืืขืืืจ ืจืืข ืืื ืฉืืื: "ืืื ืืื ืื ื ืฆืจืื ืขืื ืืืืช ืืื?" ืืื ืืื ืืชืงืฉื ืืืื ืืืขืืืช ืืช ืงืฆื ืืืืืื ืืืืืงืืช ืฉืื ืืื ืืื ืคืฉืืื ืื ืชืกืคืืง ืื. ืืืคืืก ืืืืืื ื ืื ืฉืื ืืืจืืข, ืืืชืื ืืกืคืจ ืจืืขืื ืืื ืืืืืจ ืืงืฆื ืืืืืื ืืืื, ืขืืืช ืืืืืงืช ืืืืืฅ ืืคืืื ืืืื ืืื ืฉืืื ืืฉืงืืข ืืืืฆืืข ืืืืื.
ืืืืื ืชื, ืืืฉืืขืืช ืฉื ืื ืืื ืคืฉืืื. ืืืื ืืฉืงืืข ืืืื ืื ืจืืื ืืืืืฅ ืืื ืืืืืข ืืชืืืื ืืืฉืืชืืฃ ืืคืขืืื ืื ืืจืฉ. ืขืื, ืืืืคื, ืืืื ืืืชื ืืืฆืข ืืช ืืคืขืืื ืืงืืืช ืืืืืคืฉืืืช.
ืืืงืจื ืืืืื ืืืื ืืืืคืฉืืืช ืืคื ืืคืืก ื-8 ืืืฆืืื ืืืชืืงื ืืื ืงืืฉื, ืื ื ืืืืจ ืขืื ืชืื ืืื ืืืืื ืืืืงืืช ืืืืื ืืื ืืื ื ืืืฅ ืืขืฆืืจ, ืืืื ืื ืืืืืืจ ืืช ืงืฆื ืืืืืชื ืืฉืืื ืืขื ืืช ืื.
ืื ืืืื ืืขืืืจ ืืืื ืืืืช ืืืจ ืืืชืจ?
ืืืจืืืื ืืืขืืจืจืื ืจืืฉ, ืคืขืืื ืืืฉืืื ืืืืงืื ืืืืจืื ืืช ืืืืืช ืืืชืืงืืืช ืฉื ืืืื ืืืคืืืชืื ืืช ืืืืืฅ ืฉืืื ื ืืจืฉ ืืืฉืงืืข. ืืื ืฉืืืืงืง ืืคืืืช ืืืจืืืื ืืกืื ืื, ืืืืื ืืืจ ืืฆืืื ืืฉื ืืช ืืช ืืคืืก ืืืืืื ืืืื ืฉืื ืืืฉืืืจ ืขื ืงืฆื ืืืืื ืืืืจ ืืืชืจ, ืื ืืืข ืฉืจืืช ืืงืืฉื ืฉืื ืืืืฆืืข ืืืืื ืืจืื.
ืืืื ืืืืืจ - ืืืงืื ืืื ืืฆืขืืื ืืืืจื ืืืคืืก ื-8
ืืฉืืื ืืืชืืืื ืขื ืืคืจืขืช ืงืฉื ืืืื ืืคื ืืคืืก ื- 8 ืืืืืงื ืืืจ ืืืืงื ืืืชืงืฉื ืืืื, ืืืืจ ืืืื ืืืขืื ืขื ืืชื ืื ืืจืื. ืขื ืืื ืืื ืืขืืื ืขื ืืืกืืงื ืืจืืืขื ืืืขืืจืช ืืืืื ืช ืืืืืขืืช ืฉืื, ืขื ืื ืช ืืืื ืืืชื ืืืืช ืืื.
ืืฉืื ืื ืฉื ืืืืื ืืงืฆืื ืืืืืื ืืืคืืก ื-8, ืฉืืื ืืฉืื ืืืืจืื ืืืืชืจ ืืชืืืื ืืืืคืื ื- ADHD, ืื ื ืืฉืชืืฉ ืืืื ืชืจืืืื ื ืฉืืื ืืขืืืื ืื ืืืืจืืช ืฉืื ืืช. ืื ืฉืืื ืืืืื ืืืืืช ื ืฉืืื ืืขืืจืจืช ืื ื ืฉืืืช ืืื ืืจืคื ืืืจืืืขื, ืฉืขืืืจืช ืืืชืืืื ืขื ืืกืืจืก ืืืืคืืื ืืืง ืืืืืืื ืืืชืืืืืื ืขื ืืคืจืขืช ืงืฉื. ืื ืืกืฃ ืื ื ืืืื ืชืจืืืืื ืืืชืืืืืืช ืขื ืืชืืื ืืืจืืืช ืืืช ืืชืจืืื ืืืืื ื 'ืชืจืืื ืฉืขืื', ืฉืืื ืชืจืืื ืืขืืืื ื ืงืืืช ืืืจืืื ืืฆืื.
ืืกืืคื ืฉื ืืืจ, ืืืื ืฉืืื ืืื ืืืื ืืืืช ืืืจ ืืืขืืืจ ืืื ืงืืฉื ืืื ืงืฆื ืืืืจ ืืืื. ืืืื ืฉืืื ืืืจ, ืืขืืืชื, ืืืื ืืืืช ืืื ืืืฉืืื ืื ืืื ืืืงืฆืื ืืืืืื. ืืื ืื ืืืงืื ืื ืื ื ืจืืื ืืืฆื ืจืืฉ ืืืื ืืืืื ืืชืจืืื ืืืืืช ืืืืฉืืช ืืืืกืืช ืืชืจืืื ืืชื ืืขืชื-ืืืฉื, ืืืืืช ืืคืืก ื-8.
ืืฉืื ืื ืืืืคืื ืื ื ืื ืืงืื ืืจืื ืืืืืืื ืืืืื ืืืืืจืื ืขื ืฉืืคืืจืื ืืืืื ืืจืืืื ืฉืื, ืืืืืงืช ืืงืฉื, ืืจืืกืื ืืืืืคืืืกืืืืืช ืืืขืืืืช ืกืฃ ืืชืกืืื ืืืืืื ืขืืช. ืืกืงื ืชื ืืืืคื ืืื ืฉืืชืืืืืืชื ืฉื ืืืื ืืขืช ืงืื ืืืชืจ ืืฉืืื ืื ืืฉื ืืืชืืืืืืช ืขื ืืชืืจืื ืืืฉืื.
ืฉืืื ืื ืฉืขื ืื ืขืืืชื ืจืง ืขื ืืืืืื ืืืืช ืืคืืืืืช- ืืืคื ืืืช, ืืืืจื ืืคืชื ืชืฉืชืืช ืืืืืช ืืืฉื ืืืขืืื ืืืชืจ ืืืืืื. ืืขืช, ืืืฉืจ ืืืื ืฉืืื ืืืืืื ืืืืช ืืชื ืืขืชืืืช-ืืืฉืืืช, ืืืืืจ ืฆืืขื ืืชืื ืืช ืฉืืื ื, ืืฆืืื ืืืชืืงื ืืืืคืฉืืืช, ืืชืืกืจ ืขืื ืืืืืจ ืืืชืจืื ืืื ืืืืื ืืืืช ืืฉืืื ืชืื ืืื ืืืืื, ืืืขืชื ืืฉืื ืื ื ืืชื ืืขืืืจ ืืชืจืืื ืืืืื ืืืืช ืืกืืก ืฉื ืืืืื.
ืืงื ืืืช ืืืืื ืืืืช ืืกืืก ืฉื ืืืืื
ืชืืงืื ืืชืคืืกื ืืื-ืืืืืช
ืืืงืืื ืืขืืืื ืขื ืืงืฆืื ืืืืืช ืืคืืก ื-8 ืฉืืื, ืืืืืจ, ืืืืง ืืืืจืื ืืืชืจ ืืชืืืื, ืื ื ืืชืืื ืืชืืงืื ืืชืคืืกื ืืื-ืืืืืช. ืืืกืืจืช ืืชืืงืื ืื ื ืืกืืืข ืืืื ืืืคื ืื ืืืืฉ, ืืืจื ืจื- ืืืฉืืช, ืืช ืืืชืืืช ืื"ื ืืืคืืก. ืืืืืช ืื ืืืืื ืืช ืืืกืืก ืืชืคืืกื ืืื-ืืืืืช. ืืืคื ืื ืืืืฆืขืช ืืืืคื ืจื-ืืืฉื, ืืจื ืืจืืืื, ืืฉืืืขื ืืืชืืืฉื, ืชืื ืืื ืืืืื ืืืื ืืชืจืืืืื ืฉื ืืืืจืื ืฉืืืขืชื, ืืืืจืื ืืืืืืื, ืฉืืืคื ืืฉืืื, ืืืืื, ืืืืงืช ืงืฉื ืืขืื ืืืืื ืืืืช ืืืืื ืจืืืช ืืืจืืช, ืืืชืื ืืงืฉืืื ืืืืืืืืื ืฉื ืืืื.
ืืืื ืชืจืืืืื ืืกืืืขืื ืื ื ืืชืืืื? ืขื ืื ืืคืืกื ืืจืืืขื ืืืืืจืื ืืกืืจื.
ืืืืง ื ืฉื ืืคืืกื: ืชืจืืืืื