ספורט, חשיבה וקבלת החלטות 

הספורט המודרני היום אינו דומה כלל לספורט שהיה מקובל אך לפני עשורים בודדים. התחרויות והמשחקים מתנהלים בקצב מסחרר, המידע שנדרשים הספורטאים לעבד משתנה ללא הרף והם נדרשים לבצע קבלת החלטות בתוך חלקיקי שנייה, תוך כדי פעילות פיזית מאומצת ובסביבה דינאמית עמוסה בגירויים. במהלך הפעילות נדרשים הספורטאים לבצע תהליכים חשיבתיים גבוהים, כמו זיכרון עבודה, זיכרון רצף, התמצאות במרחב, חלוקת קשב ורבים אחרים. 

 

כתוצאה מכך, ספורטאים שאינם חושבים במהירות הנדרשת נשארים מאחור, מחמיצים הזדמנויות חד-פעמיות ולא מצליחים להגיע לרמות הגבוהות באמת. הכישרון הפיזי והיכולות הטכניות, שהיו פעם המדדים העיקריים להצלחה, כבר אינם מספיקים. אפילו ספורטאים מוכשרים מאוד נכשלים ברגע האמת אם אינם בעלי הכישורים המנטאליים והקוגניטיביים ההכרחיים להצלחה.

 

Infinity Mind

הדרישות הקוגניטיביות המורכבות והיכולות המוחיות הנדרשות מהספורטאים, עומדות בבסיס השיטה שפיתחה Infinity Mind. עקרונות השיטה מסייעים, מזה כעשר שנים, לספורטאים בכל הרמות, הפעילים בכל ענפי הספורט, לממש טוב יותר ובאופן שלם יותר את יכולותיהם המנטאליות והפיזיות. הכלים שמקנה השיטה לספורטאים משפרים את יכולתם לחשוב, לקבל החלטות ולהתמודד עם לחץ, והופכים אותם לספורטאים טובים ומצליחים יותר, הממצים טוב יותר את כישרונם ומצליחים להגיע להישגים ספורטיביים גבוהים יותר.  

 

כלים ושיטות האימון של Infinity Mind

שיטת Infinity Mind פועלת במישורים שונים ומסייעת למתאמנים לשפר את היכולות הנוירו-קוגניטיביות החיוניות לביצוע הספורטיבי שלהם:

 

  • שיפור הקשב, סינון, ניתוח הנתונים והערכה

  • פיתוח היכולת לחשוב תוך כדי תנועה, מבלי לפגוע בשטף המשחק 

  • צמצום מספר הטעויות והגברת היכולת לקבל את ההחלטות הנכונות בזמן הקצר ביותר

  • שיפור יכולת עיבוד המידע והאצת תהליך קבלת ההחלטות 

  • הגדלת יכולת התפקוד תחת לחץ 

  • הקטנת העייפות המנטאלית המצטברת תוך כדי ביצוע 

  • מימוש מלא וטוב יותר של פוטנציאל הספורטאי

  • טיפוח הקואורדינציה, ההתמצאות במרחב והבנת המגרש 

  • הפיכת תהליך התכנון לאוטומטי ופינוי משאבי קשב לצורך תגובה מהירה יותר וניצול הזדמנויות מיטבי

 

האימונים מתאימים ליחידים ולקבוצות עבודה קטנות מכל סוגי הספורט, ומחולקים בהתאם לענף הספורט, גיל הספורטאי, נתוניו ותפקידו במגרש.

"הדבר החשוב ביותרשאני מלמד את השחקנים שלי באימוני כדורגל הוא לא הרגליים אלא המוח"  

לואיס ואן חאל, מנצ'סטר יונייטד 

צ'אבי

הדבר הראשון שהתחילו ללמד אותי, 
כשהגעתי לברצלונה כילד, היה לחשוב, לחשוב ולחשוב 

INFINTY MIND

לעדכונים השאירו פרטים